超人统帅和女飞侠是当今世界上最棒的超人夫妇，他们总会在危难时刻现身救民众于水深火热中。现实生活中的这对夫妇以房地产经纪人的身份作为掩护，除了家族成员和同样拥有超能力的人以外，正常人对他们的身份一无所知。他们化名斯蒂夫和乔西，过着与普通人一样的生活，并育有一子――威尔。 威尔的高中将在超人高校度过，这所学校专门培养拥有超能力的孩子，使他们熟练掌握各项技能，成为拯救人类的英雄。事实上威尔并没有遗传他父母的超能力，他既不像母亲那样会飞行，也不像父亲那样力大无比。但威尔却始终没有将这个秘密告诉父母，他担心父母无法接受现实。威尔和好朋友蕾拉以及其他学生一同来到超人高校，通过对个人能力的评分，这些孩子被分为英雄班和后援班。没有超能力的威尔当然被分在了后援班，这让他感到十分耻辱，同时也成为了英雄班学生们的笑柄。 沃伦的父亲也是这所学校毕业的学生，和超人统帅是同学。但他却走上了邪恶的道路，最终被超人统帅送进了监狱，沃伦对此一直耿耿于怀。沃伦想要至威尔于死地为父亲报仇，危机时刻威尔潜在的超能力被激发，他继承了父亲的基因，拥有超强的力量。沃伦和威尔被校长以违反校规为由进行了惩罚，但威尔心中却很快乐，因为他终于发现了自己的超能力。威尔也因此被调入英雄班，远离了他后援班的好朋友们。 在英雄班威尔认识了超人高校最漂亮的女孩格温，他对格温一见钟情，每日沉浸在与格温的热恋中，却从来没有注意过一直暗恋自己的蕾拉。格温到威尔家做客，并邀请威尔及他的父母参加学校的校友舞会，威尔一家欣然接受。被爱情冲昏头脑的威尔将格温带进了父亲的密室，在这里陈列着父母所有的战利品。蕾拉来找威尔，却被格温堵在门外，伤心的蕾拉和威尔决裂。威尔得知后十分生气，并当场斥责了格温，同时拒绝和她出席舞会。 舞会开始了，当父母离开后，威尔翻看过去的照片，偶然发现格温的长相与父母当年失踪的一名同学非常相像。他感到事情蹊跷，于是匆匆赶往学校。没错，格温就是当年的科学超人，后来她化身麻烦大王，被超人统帅打败。如今她正在校友舞会现场，利用从威尔家密室中偷回的秘密武器，将现场的人包括威尔的父母全部变成了婴儿。此刻能够拯救他们的只有威尔和他那些后援班的同学们。于是威尔与沃伦联手，与麻烦大王展开一场恶战。 最终麻烦大王被打败，威尔和他的后援班同学们创造了奇迹。但比这更让威尔感到兴奋的是，他同时继承了母亲会飞行的能力。而经历了这场战斗，威尔最好的朋友蕾拉成为了他最爱的女友，最恨威尔的沃伦则成为了他最忠实的伙伴。